Inne på klinikken
Velkommen til en time hvor du får lande – i deg selv, i kroppen, i øyeblikket.
Gjennom pust, bevegelse, stemme og nærvær guider Ann Elin deg trygt innover. Dette er et rom hvor du får støtte til å forløse spenninger og gi slipp på det kroppen ikke lenger trenger å holde på.
Hva timen kan inneholde:
- Dyp pust og tilstedeværelse
- Humming, lyd og stemmebruk
- Shaking, tapping og tøyning
- Stillhet, meditasjon og indre kontakt
- Egen healing med Ann Elins stemme og nærvær
Dette er ikke en samtaletime – men en kroppslig og energetisk prosess, skreddersydd til dine behov. Du får støtte til å kjenne etter, uttrykke og frigjøre – i ditt tempo, med de verktøyene du er klar for.
- Varighet: 60 - 90 minutter
- Pris: 1250kr
- Sted: På klinikken
- Du trenger ikke vite hva du skal jobbe med – det er nok å komme
- Åpenhet og vilje til å møte deg selv er det viktigste
- Det er helt naturlig at det dukker opp motstand eller uro – du blir trygt holdt gjennom det
Noen prosesser skjer best ute. I kontakt med vinden, trærne, solen – og det uperfekte, levende landskapet rundt oss. Denne timen gir deg mulighet til å forløse, lande og åpne – med støtte fra både naturen og Ann Elins nærvær.
Hva timen kan inneholde:
- Bevisst pust og tilstedeværelse i naturen
- Gange, jording og kontakt med underlaget
- Stillhet, lytting og sansning
- Shaking, tapping og uttrykk
- Bading eller kaldtvannskontakt (etter ønske)
- Egen healing med Ann Elins stemme og nærvær
Her inviteres hele deg – også det som er sårt, uforløst eller kraftfullt. Alt skjer i samspill med deg, naturen og det øyeblikket byr på.
- Varighet: 90 minutter
- Pris: 1250kr
- Sted: Etter avtale (strand, skog, fjell eller nærområde)
- Kle deg etter vær og årstid
- Du trenger ikke prestere – bare møte deg selv med åpenhet
- Motstand, følelser eller usikkerhet kan dukke opp – det er en naturlig del av reisen, og du får støtte hele veien
Ann Elin er livsveileder og guide med en helhetlig tilnærming til mennesker i endring.
Med lang erfaring i å møte mennesker og deres utfordringer, skaper hun et trygt rom hvor du kan sortere tanker, møte følelser og finne nye perspektiver.
Gjennom en varm, lyttende og tydelig tilnærming hjelper hun deg med å bryte ut av begrensende mønstre, overvinne frykt og komme nærmere det som er sant og viktig for deg. Ann Elin tror på kraften i ærlige samtaler, kombinert med humor, empati og menneskelig nærhet. Noen ganger trenger vi bare et lite dytt for å komme videre – og sammen kan dere finne veien mot økt selvinnsikt, styrke og klarhet. Hennes tilstedeværelse, stemme og evne til å møte det som er, gjør dette til mer enn bare en time – det er en reise hjem til deg selv.
Bestill til gjennom vår online bookingtjeneste eller ta kontakt på telefon 99253934 eller e-post ann.elin@livebetter.no