Livsveiledning benyttes for å hjelpe deg å få klarhet i tanker og situasjoner, for å få pratet ut om ting, samt til å få veiledning til å finne frem til riktig retning i livet. Disse samtalene kan gi deg de innsiktene du trenger for å gå videre.
Gjennom livsveiledning kan du oppleve økt klarhet, ro og frihet. Samtidig kan det gi deg styrken til å skape varige endringer og gå i den retningen du ønsker. Gjennom samtale og veiledning, kan vi sammen oppdage og utnytte ditt unike potensiale.
Samtalene kan hjelpe deg med å håndtere følelser og tanker, og styrke din evne til å ta gode valg, både i privatlivet og på jobb.
Hos Live better tilbys livveiledning som et lavterskel samtaletilbud. Dette er ikke klinisk samtaleterapi slik autorisert helsepersonell tilbyr. Livsveiledning kombinerer samtale med enkle somatiske reguleringsverktøy. Mange opplever at denne kombinasjonen gir mere klarhet og trygghet enn samtale alene.
Det aller viktigste er at mennesker blir møtt med medmennesklig varme, respekt og en opplevelse av trygghet.
Live better arbeider ut fra en helhetlig forståelse av mennesker, der både kropp, sinn, erfaringer pg livssituasjon ses i sammenheng. Målet er å støtte på en måte som gir mening for hver enkelt.
Vi tilbyr timer på klinikken, og bruker også naturen aktivt. Naturen i seg selv er terapi for de fleste, og tankemønsteret vårt endrer seg når vi er i bevegelse. En tur på fjelltopp, gjennom skogen eller langs sanddynene kan gi en annerledes og svært givende opplevelse.
Det finnes mange ulike grunnet til at vi føler behovet for noen å snakke med, som kan lytte og hjelpe oss videre. Vi tilbyr et trygt rom for å utforske det som er viktig for deg, og hvis du er usikker på hva som er utfordrende, jobber vi sammen for å finne dette ut.
